スポンサーサイト

  • 2010.05.04 Tuesday
  • -
  • -
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

一定期間更新がないため広告を表示しています


気になるその○○!

会社にメタボ健診が導入されて、自然と自分の身体に気を使うようになってきました。
最近ではメタボの基準として示されていた、ウェスト85Cmこの根拠が良いのか疑問の
声が出ていましたね。

メタボの基準とは?

その前に、日本人の三大死因はご存知ですか。

がん、心臓病、脳卒中です。

心臓病と脳卒中を合わせた循環器病を引き起こす原因は「動脈硬化」です。
動脈硬化で話題になったのが「徳光和夫」アナウンサーです。

心筋梗塞で入院しCMで自分の病気を例に注意を呼びかけています。

「動脈硬化」の危険因子といえばコレステロールが有名で、最近の研究では、肥満(特に内臓のまわりに付着した脂肪)それらの重なりが「動脈硬化」を起こすことがわかってきました。

そのキーワードとなるのがメタボリックシンドロームです。
「生活習慣病」とも言われています。
メディストック
今の基準は
具体的には、内臓脂肪の蓄積はウエスト径で判定し、男性85cm以上、女性90cm以上を基準値としています。

ウェストのサイズにプラスして下記項目の2項目が該当した場合
あなたは間違いなく「メタボリック」と診断されます。

トリグリセライド   150mg/dL
HDLコレステロール     40mg/dL
収縮期(最大)血圧  130mmHg
拡張期(最小)血圧   85mmHg
空腹時血糖        110mg/dL

これらの基準値をクリアして健康な身体に戻りましょう。



★ご注文殺到!TVCM商品★【送料無料】【20%OFF!!】脱メタボリック!【ワコール】(メンズ)ク...